Hoje eu não vou postar uma receita, é mas uma sugestão de um almoço leve para este calor que está fazendo!!!
Quinoa cozida com alho e cebola(piquei tomate e pimentão amarelo, depois de cozido)
Salada de alface roxa com tomate
Frango grelhado com queijo minas
Refogado de cenoura e vagem
Fica super leve e nutritivo!!! Bom Apetite.
Manuela Escariz.
23 comentários:
Hummmm... Delícia, uma ótima dica! Bjokas
Realmente, Manu, este verão está de arrasar e o jeito é ficar na comidinha leve e muito líquido!Adorei sua sugestão.Bjokas.
Com esse calorão que anda fazendo é uma ótima pedida!
Beijos
Pois é amiga ai um grande calor e aqui onde vivo temperaturas negativas e tudo cheio de neve, mas essa comidinha come-se bem na mesma.
Bjs e bom fim de semana
Que cor bonita! Um prato muito gostoso que eu comeria até no inverno. =)
Beijinhos
Um prato muito apetitoso!
Aqui em BH está muito quente tbm.
Bom Fim de semana!
bjs.......
Ainda não provei quinoa mas tenho quase certeza que é muito boa :)
Manu,
Gostei muito da receita...mas o quêjin de minha terra bateu saudade demais...=}
E que delícia de comidinha bem leve, né?!
Um bejim e tenha um lindo final de semana!
Oi Manu!
Que comidinha boa mesmo pra esses dias de calor D+...,dá vontade de só tomar gelado e comida fria.
Bom fim de semana.
leve e saúdável. excelente dica. boa semana
Manu,
Adorei a sugestão!
Nesses dias quentes, costumo quebrar a cabeça para cozinhar, porque ninguem quer comer feijão.
Seu prato ficou lindo
beijos
E ficou bem apetitoso :)
beijinhos
Ficou lindo o prato! Vc acredita q nunca provei quinoa. Me interessou agora, pois o aspecto do seu prato ficou ótimo.
Oi, Manu,
Ainda não provei quinoa, mas o prato parece ótimo!
Obrigada pela dica!
Beijocas!
Nham Nham, adorei o blog!
Beijinhos
http://meninadocupcake.blogspot.com/
É dessas comidinhas leves e saudáveis que todos estamos precisando.
Bjinho
Maria José
http://papinhadoce.blogspot.com/
Oi Manu! Obrigado pelo comentário, pela dica do pudim e pela visita no nosso blog. Acabamos de dar uma volta no teu e também gostamos muito de tudo. Já estamos te seguindo. Assim que der vamos testar a receita do teu pudim de tapioca. Abraços!
Huuum, Manu, verão pede comidas leves, amei a dica,anotadíssima!!!
Beijos
www.mundodosabor.blogspot.com
Com esse calor... é muito bem vinda!
Amiga Manu,
Hoje é aniversário do meu blog. Falei de você por lá: http://simonescharamm.blogspot.com/2011/02/1-ano-de-blog.html
Beijos!
Manu eu não conheço esse macarrão Petybom, quero experimentar, onde encontro para comprar? Bjokas Manu
Oi, Manu, que prato bonito! Ainda não experimentei a quinoa.
Os programas que mencionei, passam às quintas, a partir das 22h, deve ter várias reprises nos dias seguintes.
beijos
Hoje é tudo o que eu preciso depois de uma viagem onde se comeu muito e com esse calor quero uma comidinha assim...
Bjinhus!!!
Postar um comentário